Life Cost Inventory
暮らしに必要なものを選び、生活費を見直す
生活に必要となり得る274品目から、自分に必要なものだけを選びます。選んだ内容は会員登録後に引き継ぎ、金額や買替時期まで整理できます。
274
掲載品目・サービス
1. 必要なものを選ぶ
チェックを付けて、生活に必要な品目を整理します。
2. 商品を比較する
品目名から商品比較へ進み、候補を確認できます。
3. 会員ページで見直す
金額入力・合計・保存は生活チェックで行えます。
Quick check
あなたに必要なものを選ぶ
品目名から商品比較へ進めます。年額は家計調査をもとにした参考値です。
0
件選択中
カテゴリごとに一部を表示しています。さらに見たいカテゴリだけ開いてください。
274品目を表示中
衣類編 36品目
0件選択
さらに31品目を見る
- 女性用スーツ・ワンピース 4,141円年額目安
- 女性用上着 2,035円年額目安
- スカート 1,703円年額目安
- 女性用スラックス 6,706円年額目安
- 女性用コート 1,975円年額目安
- 女性用学校制服 1,814円年額目安
- 子供服 7,423円年額目安
- 乳児服 1,113円年額目安
- ワイシャツ 1,810円年額目安
- 男性用セーター 1,369円年額目安
- ブラウス 2,696円年額目安
- 女性用セーター 4,723円年額目安
- 子供用シャツ・セーター類 3,267円年額目安
- 男性用下着 2,898円年額目安
- 男性用寝巻き 583円年額目安
- 女性用寝巻き 1,110円年額目安
- 子供用下着 1,385円年額目安
- 子供用寝巻き 788円年額目安
- 帽子 1,823円年額目安
- マフラー・スカーフ 575円年額目安
- 手袋 678円年額目安
- 男性用靴下 1,623円年額目安
- 女性用靴下 2,043円年額目安
- 子供用靴下 724円年額目安
- 大人用運動靴 6,009円年額目安
- 大人用サンダル 324円年額目安
- 男性用靴 4,603円年額目安
- 女性用靴 5,571円年額目安
- 子供用靴・サンダル 3,869円年額目安
- 洗濯代 5,252円年額目安
- 被服賃借料 2,428円年額目安
食糧編 125品目
0件選択
さらに120品目を見る
- カップ麺 6,975円年額目安
- 即席麺 2,732円年額目安
- 小麦粉 629円年額目安
- もち 1,460円年額目安
- まぐろ 4,704円年額目安
- あじ 701円年額目安
- いわし 263円年額目安
- かつお 1,463円年額目安
- かれい 512円年額目安
- さけ 5,109円年額目安
- さば 789円年額目安
- さんま 771円年額目安
- たい 762円年額目安
- ぶり 2,235円年額目安
- いか 1,294円年額目安
- たこ 1,054円年額目安
- えび 2,742円年額目安
- あさり 339円年額目安
- しじみ 225円年額目安
- かき(貝) 606円年額目安
- ほたて貝 532円年額目安
- 塩さけ 2,416円年額目安
- たらこ 1,749円年額目安
- しらす干し 1,265円年額目安
- 干しあじ 388円年額目安
- 揚げかまぼこ 1,864円年額目安
- ちくわ 1,704円年額目安
- かまぼこ 2,517円年額目安
- かつお節・削り節 692円年額目安
- 魚介の漬物 2,296円年額目安
- 魚介のつくだ煮 445円年額目安
- 魚介の缶詰 2,955円年額目安
- 牛肉 19,449円年額目安
- 豚肉 39,239円年額目安
- 鶏肉 23,502円年額目安
- 合いびき肉 4,198円年額目安
- ハム 4,151円年額目安
- ソーセージ 9,209円年額目安
- ベーコン 2,601円年額目安
- 牛乳 14,905円年額目安
- 粉ミルク 1,679円年額目安
- ヨーグルト 13,591円年額目安
- バター 1,497円年額目安
- チーズ 7,842円年額目安
- 卵 13,889円年額目安
- キャベツ 3,197円年額目安
- ほうれんそう 1,841円年額目安
- はくさい 1,583円年額目安
- ねぎ 3,620円年額目安
- レタス 2,549円年額目安
- ブロッコリー 2,756円年額目安
- もやし 1,102円年額目安
- さつまいも 1,141円年額目安
- じゃがいも 3,023円年額目安
- さといも 552円年額目安
- だいこん 1,632円年額目安
- にんじん 2,994円年額目安
- ごぼう 855円年額目安
- たまねぎ 4,573円年額目安
- れんこん 963円年額目安
- たけのこ 490円年額目安
- さやまめ 1,326円年額目安
- かぼちゃ 1,552円年額目安
- きゅうり 3,098円年額目安
- なす 1,894円年額目安
- トマト 7,235円年額目安
- ピーマン 2,339円年額目安
- 生しいたけ 1,709円年額目安
- しめじ 1,939円年額目安
- えのきたけ 1,623円年額目安
- 豆類 216円年額目安
- 干ししいたけ 246円年額目安
- 干しのり 3,372円年額目安
- わかめ 1,389円年額目安
- こんぶ 498円年額目安
- 豆腐 4,805円年額目安
- 油揚げ・がんもどき 2,589円年額目安
- 納豆 4,774円年額目安
- こんにゃく 1,385円年額目安
- 梅干し 1,220円年額目安
- だいこん漬 798円年額目安
- はくさい漬 540円年額目安
- こんぶつくだ煮 1,038円年額目安
- りんご 2,890円年額目安
- みかん 3,354円年額目安
- オレンジ 541円年額目安
- 梨 1,452円年額目安
- ぶどう 3,027円年額目安
- 柿 571円年額目安
- 桃 807円年額目安
- すいか 1,164円年額目安
- メロン 515円年額目安
- いちご 3,427円年額目安
- バナナ 5,157円年額目安
- キウイフルーツ 2,172円年額目安
- 食用油 4,427円年額目安
- マーガリン 601円年額目安
- 食塩 408円年額目安
- しょう油 1,643円年額目安
- みそ 2,131円年額目安
- 砂糖 952円年額目安
- 酢 594円年額目安
- ソース 876円年額目安
- ケチャップ 921円年額目安
- マヨネーズ・マヨネーズ風調味料 1,748円年額目安
- ドレッシング 2,303円年額目安
- ジャム 1,296円年額目安
- カレールウ 1,678円年額目安
- 乾燥スープ 4,388円年額目安
- 風味調味料 2,648円年額目安
- ふりかけ 2,385円年額目安
- つゆ・たれ 5,861円年額目安
- 緑茶 2,061円年額目安
- 紅茶 980円年額目安
- コーヒー 9,183円年額目安
- 果実・野菜ジュース 7,876円年額目安
- スポーツドリンク 1,764円年額目安
- 清酒 4,666円年額目安
- ワイン 3,267円年額目安
- 学校給食 11,664円年額目安
住居編 106品目
0件選択
さらに101品目を見る
- 外壁・塀等工事費 31,334円年額目安
- 火災・地震保険料 10,333円年額目安
- 電気代 156,376円年額目安
- 上下水道料 62,805円年額目安
- 電子レンジ 1,794円年額目安
- 炊事用電気器具 3,530円年額目安
- 冷蔵庫 7,355円年額目安
- 掃除機 2,955円年額目安
- 洗濯機 8,207円年額目安
- エアコン 16,571円年額目安
- テーブル・ソファー 4,654円年額目安
- 食器戸棚 553円年額目安
- 照明器具 1,032円年額目安
- 敷物 1,820円年額目安
- カーテン 1,195円年額目安
- ベッド 1,690円年額目安
- 布団 2,800円年額目安
- 毛布 457円年額目安
- シーツ 605円年額目安
- 茶わん・皿・鉢 1,486円年額目安
- 鍋・やかん 2,342円年額目安
- 電球・ランプ 761円年額目安
- タオル 2,599円年額目安
- ティッシュペーパー 2,958円年額目安
- トイレットペーパー 5,074円年額目安
- 台所・住居用洗剤 4,836円年額目安
- 洗濯用洗剤 7,587円年額目安
- ポリ袋・ラップ 5,393円年額目安
- 殺虫・防虫剤 2,308円年額目安
- 柔軟仕上剤 3,928円年額目安
- 芳香・消臭剤 2,879円年額目安
- 廃棄物処理手数料・リサイクル料金 4,793円年額目安
- 感冒薬 2,804円年額目安
- 胃腸薬 1,341円年額目安
- 栄養剤 3,343円年額目安
- 外傷・皮膚病薬 935円年額目安
- 健康保持用摂取品 9,474円年額目安
- 紙おむつ 5,502円年額目安
- マスク 3,225円年額目安
- 眼鏡 7,720円年額目安
- コンタクトレンズ 7,162円年額目安
- 医科診療代 41,114円年額目安
- 歯科診療代 25,260円年額目安
- 出産入院料 1,780円年額目安
- 整骨(接骨)・鍼灸院治療代 3,201円年額目安
- マッサージ料金等(診療外) 4,779円年額目安
- 人間ドック等受診料 4,467円年額目安
- 鉄道通学定期代 4,894円年額目安
- 有料道路料 11,510円年額目安
- 自動車購入 165,776円年額目安
- 自転車購入 5,942円年額目安
- ガソリン 90,878円年額目安
- 自動車等部品 26,095円年額目安
- 自動車等関連用品 19,904円年額目安
- 自動車整備費 37,474円年額目安
- 年極・月極駐車場借料 15,733円年額目安
- 自動車保険料(自賠責) 7,836円年額目安
- 自動車保険料(任意) 43,854円年額目安
- 自動車保険料以外の輸送機器保険料 302円年額目安
- 郵便料 2,393円年額目安
- 携帯電話通信料 126,242円年額目安
- 運送料 3,668円年額目安
- 携帯電話機 10,838円年額目安
- 国公立小学校 6,359円年額目安
- 私立小学校 1,837円年額目安
- 国公立中学校 7,063円年額目安
- 私立中学校 10,010円年額目安
- 国公立高校 10,001円年額目安
- 私立高校 26,782円年額目安
- 国公立大学 7,835円年額目安
- 私立大学 81,768円年額目安
- 幼児教育費用 12,970円年額目安
- 専修学校 6,099円年額目安
- 教科書 1,644円年額目安
- 学習参考教材 1,858円年額目安
- 幼児・小学校補習教育 14,860円年額目安
- 中学校補習教育 21,330円年額目安
- 高校補習教育・予備校 12,810円年額目安
- テレビ 5,961円年額目安
- カット代 7,109円年額目安
- 理美容用電気器具 3,440円年額目安
- 歯ブラシ 2,394円年額目安
- 浴用・洗顔石けん 9,346円年額目安
- シャンプー 5,752円年額目安
- ヘアコンディショナー 4,211円年額目安
- 歯磨き 4,101円年額目安
- 整髪・養毛剤 3,547円年額目安
- 化粧クリーム 4,870円年額目安
- 化粧水 4,742円年額目安
- 乳液 2,167円年額目安
- ファンデーション 2,700円年額目安
- 口紅 1,414円年額目安
- ヘアカラーリング剤 1,576円年額目安
- 傘 1,529円年額目安
- ハンドバッグ 4,560円年額目安
- 通学用かばん 1,628円年額目安
- 旅行用かばん 1,239円年額目安
- 葬儀関係費 6,511円年額目安
- 医療保険料 21,966円年額目安
- 保育費用 16,379円年額目安
- 介護サービス 2,454円年額目安
教育編 7品目
0件選択
- 書斎・学習用机・椅子 967円年額目安
- 筆記・絵画用具 1,480円年額目安
- ノート・紙製品 3,390円年額目安
- 電池 2,140円年額目安
- 自動車教習料 5,310円年額目安
さらに2品目を見る
- NHK放送受信料 10,423円年額目安
- インターネット接続料 41,126円年額目安
選んだ品目は、この端末に一時保存されます。
無料で会員登録
会員登録すると、選択を引き継いで金額・購入量・買替時期まで見直せます。
生活を考える記事
生活設計や技術に関する読みものです。
-
生活必需品と最低限の暮らしを考える
自分にとって必要なものを見極め、健康で文化的な生活を支える品目と支出を整理します。
-
テレワークの現在地と働き方の選択肢
在宅勤務、ハイブリッド勤務、遠隔協働を続けるための環境づくりと、働き方の変化を考えます。
-
自動運転の現在地とこれから
運転支援と自動運転の違い、技術レベル、実用化の現状、安全性や制度面の課題を整理します。
-
シェアリングエコノミーとは?メリットと注意点
移動、住まい、モノ、スキルを共有するサービスの特徴と、安全性・補償・手数料の確認点を紹介します。
年額目安は家計調査をもとにした参考値です。世帯構成や購入方法により実際の支出は異なります。
データ最終更新: 2026-07-14 · 掲載品目の根拠と判断